Pourquoi ai-je des sortes de courbatures les jours suivant une séance d'acupuncture ou de massage?

Il est tout à fait normal de ressentir un douleur/tension ou même des sortes de courbatures les jours qui suivent une séance d'acupuncture.

En effet, le massage ou l'implantation d'aiguilles ont fait travailler les tissus conjonctifs (également connus sous le nom de fascias) qui se sont enroulés autour de l'aiguille. L'acupuncture créée un déplacement des fibres du tissus conjonctif, un stress mécanique qui libère de l'adénosine. C'est grâce à cela que le flux naturel du corps revient à la normale et que les tensions disparaissent. Ce mécanisme génère une petite gène les jours suivants. Cette gène doit rester tolérable pour que cela soit normal.